芒果和桑葚二者一般可以一起吃，没有饮食禁忌，二者都是富含丰富营养的水果，桑葚是一种比较有营养的食物，富含丰富的葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素、花青素、无机盐、维生素等营养物质，芒果中含有维生素C、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，对身体有益，但是不要一次性吃太多，以免产生消化不良、腹泻等情况。
芒果和桑葚一起食用可以补充身体所需要的营养，在适量的情况下使用有益身体健康，而且桑葚从中医上来说具有补肾、明目、补血、滋阴的效果，适用于脾虚、肝肾阴虚等病症的辅助治疗，桑葚也可以入药，和其他的食物没有什么禁忌，所以可以放心食用，但是桑葚属于偏寒凉的食物，对于平时脾胃虚弱、容易受凉、腹泻、胃痛等患者来说是不适合过多食用的。