通常情况下血糖高9mmol/L是不算高的，不过在空腹的情况下，也就是在检测前7小时左右没有进食与饮水的情况下高出9mmol/L说明偏高，需要结合医生的诊断，积极配合治疗，一般都是高血糖，并不算特别严重，可以采取糖耐量测试来判断是否产生糖尿病或者糖耐量受损。
即使血糖高9mmol/L并不是特别严重，但是有一定潜在的风险，在平时生活中还是应该注意饮食要低糖低脂，多吃蔬菜和粗粮，少吃主食，主食中富含丰富的碳水化合物，都是升糖很快的食物，容易使患者的血糖更高，所以要减少主食的摄入，同时日常生活中要多进行体育锻炼，可以增强免疫力，血糖高的时候可以服用盐酸苯乙双胍片、盐酸二甲双胍片进行控制血糖。