赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

血糖高可以吃菠萝吗血糖高可以吃什么水果

血糖高的患者可以吃菠萝,因为菠萝属于一种低糖水果,含糖量在8%-10%,因此适当食用菠萝是没有问题的,但是建议血糖高的患者在病情并没有得到控制的情况下不要食用。除此之外,糖尿病人还可以吃这些低糖或者无糖的水果,例如苹果、橙子、柚子、橘子、百香果、猕猴桃等,而且食用时间最好在两餐中间,并且要留意摄入量不要过多。

血糖高的患者不能吃各种各样生产加工的水果,例如葡萄干,芒果干,猕猴桃干等,在制作过程中会添加白糖,非常容易影响摄取后血糖升高。必须在营养科学家的安排指导下开展选择饮食方案,同时要做到饮食以谷类食物为主导,确保高膳食纤维的摄取,少吃油、少吃盐,摄取丰富的膳食方案。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2022-06-17

最后更新时间:2022-06-17

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