通常下巴摔了一下有个硬块像骨头考虑可能是局部瘀血或者增生性瘢痕等原因引起的，建议通过冷敷和热敷、应用药物等方式治疗。下巴摔了一下有个硬块像骨头还可见于其他原因，建议咨询医生后再进行下一步处理。
1.局部淤血：下巴摔了一下可能导致毛细血管受到损伤后，出血局部淤血的情况，有个硬块像骨头考虑可能是局部淤血，建议可以先进行冷敷，使毛细血管收缩，减少淤血。24小时后使用热敷，促进血液的循环，缓解淤血症状。
2.增生性瘢痕：下巴摔了一下有个硬块像骨头考虑可能是增生性瘢痕，增生性瘢痕常伴随不规则状肿物、疼痛等症状，建议在医生的指导下通过应用醋酸地塞米松乳膏或者克林霉素磷酸酯凝胶等药物缓解。