一般情况下，甘油三酯超过5.65mmol/L算严重，甘油三酯越高越容易出现各种不良症状，13.8mmol/L算非常严重。甘油三酯正常范围应该在0.45-1.69mmol/L以内，甘油三酯过高，人体的血液会变得特别浓稠，流动变慢，会影响到血管健康，导致血栓、卒中等疾病。甘油三酯超过5.65mmol/L，发生急性胰腺炎的风险大，可能出现危及生命的情况，所以要尽快把甘油三酯降到相对安全的程度。
降低甘油三酯有的方法有很多，首先是控制体重，肥胖是导致甘油三酯高的一个因素，降低体重也会相应的降低甘油三酯。其次要合理饮食，严格控制总热量的摄入，限制脂肪摄入，增加水果蔬菜的摄入，最后要戒烟酒，增加运动，运动有助于减肥，还有助于降低甘油三酯。此外患者也可以在医生的指导下通过应用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙胶囊等药物进行治疗。