赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

糖尿病禁吃的十大水果

一般情况下,不存在糖尿病禁吃的十大水果的说法,糖尿病患者不能食用含糖量较高的水果,例如苹果、梨等,且这类水果中含有的糖分通常为果糖,很容易被人体吸收,进而能够在短时间内使得血糖升高,不利于糖尿病患者对血糖的控制。患者可以询问医生的意见,确定禁吃的水果。

糖尿病患者需注意日常生活习惯,不要食用含糖量较高、脂肪含量较高的食物,尽量保持饮食清淡,合理调整膳食结构,均衡营养,少食多餐,饭后适当进行身体锻炼,例如散步、做操等,有助于对血糖的控制,在一定程度上,能够缓解病情发展。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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