通常情况下,甘油三酯的正常值在0.56mmol/L-1.7mmol/L,但甘油三酯在3.4mmol/L问题也不是很大,如果检测出的甘油三酯在5mmol/L左右算比较高,但也不会造成非常严重后果。对于在5mmol/L作用的患者,一般可以通过改善生活习惯进行缓解。当甘油三酯达到10mmol/L左右,就算很严重了,患者应当及时前往医院,在医生的指导下通过应用非诺贝特片、氯贝丁酯胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中,甘油三酯高的患者应当避免食用油脂丰富的食物,例如肥肉、油炸物、坚果等,餐食中也应当减少食用油的放入,最好使用植物油。除此之外,患者还需少食多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,以及一些优质的蛋白质,例如牛奶、羊奶、肉制品等。