一般情况下，做糖耐前一晚8点-10点开始禁食禁水。糖耐主要是诊断糖尿病的一项比较常见且重要的检查，糖耐一般是早上8点-9点钟进行，进行糖耐检查前需要空腹8小时-12小时，避免进食饮水后影响血液中含糖量，导致结果不准确，所以建议做糖耐前一晚8点-10点开始禁食禁水。
进行糖耐检测前几天应保持充足的休息时间，作息规律，避免熬夜。同时饮食尽量以清淡为主，避免摄入糖分过多，还需要保持身心舒畅，避免过度紧张和焦虑影响检测结果。检查过程中，应配合检测医生。糖耐检测后，具体多久进食以及相关饮食注意事项建议咨询医生。