通常情况下，蛀牙不建议自己拔除。如果蛀牙出现了晃动的情况，说明牙根保存完整，如果强行拔出，会导致牙龈出现出血、感染或者牙根断裂的情况，并且会增加疼痛感。如果患者自身具有心脏病、高血压等疾病，在出现症状时不能及时的进行治疗，会对患者的健康造成一定的威胁，所以不建议自己拔出蛀牙。
如果患者的蛀牙出现了晃动的情况，需要及时前往医院进行相应的诊治，如果可以进行相应的治疗，例如根管治疗，建议保留牙齿，如果需要拔牙，需要在专业的口腔医院进行手术。在拔除牙齿后尽量食用流质或者半流质食物，避免食用过于坚硬或者辛辣的食物，以免影响牙龈的恢复，也可以应用消炎止痛类的药物来进行辅助治疗，例如布洛芬缓释片、阿莫西林分散片等。