一般在正常情况下，要求上牙和下牙要有正常的覆合和覆盖关系，在前牙要求下颌牙的切缘要在上颌前牙腭侧的中下1/3交界处。后牙是上颌牙的腭侧尖咬在下颌牙的中央窝内，下颌牙的牙尖咬在上颌牙的中央窝内，这样才能形成良好的复合和覆盖关系，才能正常发挥咀嚼功能，不会影响到颞颌关节的功能。
建议在日常生活中养成良好的饮食习惯，尽量避免食用油腻、高糖分的食物，在进食完毕后应当使用漱口、清水等进行漱口，避免食物残渣在口腔当中残留。此外建议养成早晚刷牙的习惯，一定程度上起到帮助保护牙齿的健康的作用。同时有条件者可以定期前往正规口腔医院或医院口腔科进行洗牙，对牙渍、牙结石等进行清洁，降低牙齿患上疾病的可能性。