通常，腋窝肿大疼痛摸起来是软的考虑可能是腋下淋巴结炎、毛囊炎、脂肪瘤等原因引起的。建议通过应用药物、改善生活习惯等方式治疗。腋窝肿大摸起来软软的疼痛还见于其他原因，建议前往专业医院咨询医生后进行下一步处理。
1、腋下淋巴结炎：病原体感染或者长期熬夜可能引起淋巴结炎，腋下淋巴结炎可能导致腋窝肿大、触痛等症状。建议在医生的指导下应用头孢氨苄片、注射用青霉素钠等药物进行治疗。日常生活中，应该保持良好的作息，避免熬夜，还要合理饮食，同时保持心情舒畅。
2、毛囊炎：毛囊炎也可能导致腋窝肿大疼痛摸起来是软的。引起毛囊炎主要原因有病原体感染、长期不良的生活习惯等，建议遵循医嘱应用阿莫西林胶囊或者头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
3、脂肪瘤：脂肪瘤可能是由于精神压力较大、过度饮酒等原因引起，可能在局部出现质地较软肿块，在按压时可能出现疼痛感。患者可以遵医嘱通过脂肪瘤切除术、脂肪瘤切开引流术等手术进行治疗。