通常，呼吸暂停综合征主要是由于肥胖或者长期抽烟等原因引起的，常伴随白天困意重、夜间睡眠质量差或者打鼾等症状。呼吸暂停综合征还可见于其他症状，建议及时前往专业医院就医。
1.白天困意重、夜间睡眠质量差：呼吸暂停综合征主要症状为白天嗜睡，夜间睡眠质量差，常伴随白天特别困乏爱睡觉，夜间失眠、梦多等表现，建议在医生的指导下通过应用无创气道正压通气治疗法。
2.打鼾：呼吸暂停综合征容易引起大脑缺氧，所以出现睡觉打鼾的情况。建议在医生的指导下通过吸氧的方式进行治疗。建议在日常生活中适当进行体育锻炼，有助于燃烧体内脂肪，达到减脂的效果，有助于缓解患者症状。