胸口感觉像外伤，但是没受过外伤，可能是由于肌肉拉伤或肋软骨发炎导致的。建议患者及时前往医院，在医生的指导下通过物理疗法、应用药物等方式进行治疗。
1.肌肉拉伤：由于运动前准备不足或运动姿势不当导致肌肉拉伤，可出现胸口疼痛，感觉像外伤。需及时停止运动，使用冰敷拉伤部位缓解疼痛，若疼痛较为剧烈通过冰敷无法缓解，应去医院就诊，在医生指导下使用药物缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释片、阿司匹林缓释片等。
2.肋软骨发炎：该疾病也可出现，胸口外伤性疼痛。患者可在医生指导下使用抗生素控制感染，常用药物有头孢氨苄片、头孢克肟颗粒。