孔维萍

孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

吃山药对胃病有好处吗

通常,吃山药对胃病是有一定好处的,但是应适量吃,不可过量。山药本身是一味中药,同时也可作为食物食用,山药具有健脾利胃的功效,适用于胃病引起的食欲减退、疼痛等情况。而且山药中含有淀粉和皂苷等成分,对修复胃黏膜具有一定的积极意义。但是建议胃病患者不可过量吃山药,山药含有大量的膳食纤维,不易消化,过量吃可能加重肠胃负担,不利于胃病恢度。患有胃病的患者可以遵医嘱应用奥美拉唑肠溶片兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。

日常生活中,建议胃病患者饮食以清淡为主,例如新鲜的水果蔬菜、小米、面食等。同时避免经常性食用辣椒、酒精、浓茶及咖啡等以及刺激性食物。尽量做到饮食规律,少食多餐,避免出现不吃或者暴饮暴食的情况。还应加强体育锻炼,不仅具有促进肠胃蠕动的作用,还能增强自身免疫力。

撰稿医生:孔维萍

发布时间:2022-06-10

最后更新时间:2022-06-10

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