一般情况下，腱鞘炎小针刀一次能好。腱鞘炎通常是由姿势不正、骨骼畸形、特殊职业人群等原因引起的，常伴有酸痛，活动稍受限等症状，随着病情发展疼痛向远侧放散，活动也越来越困难。对于腱鞘炎这种疾病，小针刀的治疗效果非常好，对于一些存在轻度此类病变的患者，有可能通过一次的治疗就能够使患者获得完全的康复，而对于一些反复发作的患者，可能通过2-3次的治疗，也能够使其获得完全的缓解。
腱鞘炎患者要注意减少使用刺激性的食物，少吃不健康的食物。注意保持良好的饮食规律，均衡饮食，腱鞘炎患者可以适当摄入蛋白质，保证身体所需，可选择鸡胸肉、鱼肉等含脂肪较少的食物作为蛋白质来源。此外建议多吃新鲜蔬菜、水果，保证维生素的摄入，从而起到一定的帮助身体恢复的作用。