一般情况下，月经期是可以喝止痛的中药汤，但是需要根据自身情况在医生的指导下正确选择中药汤。对于出现月经量少、痛经、身体乏力的女性，可在医生的指导下通过应用当归红枣鸡蛋汤、四物汤等中药汤达到增加经量、止痛等作用。同时，对于经血量多的女性，选择中药汤时应避免选择活血补血类的，避免导致经血量增加，可能出现经期淋漓不尽的现象。同时需要注意在月经期间不能喝龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等清热类的汤剂，容易伤及体内的津液，出现腹痛的现象。
女性月经期间，建议保持作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡为主，尽量多食用新鲜的水果蔬菜以及鸡蛋、牛奶或者鱼肉等优质蛋白的食物，有利于增强经期女性抵抗力。经期还应摄入充足的水分，避免喝浓茶或者咖啡等饮品。女性月经期间，建议做好保暖工作，尤其是腰腹部位置，有利于缓解部分女性出现的痛经症状。