一般情况下，早上睡醒腮帮子咬肌位置疼可能是由于磨牙、颞下颌关节紊乱综合征等原因导致的，患者可以通过改善生活习惯的方式进行缓解，应用相关药物的方式对疾病进行治疗。
1.磨牙
如果患者具有磨牙的习惯，夜间长时间磨牙可能会使得肌肉发生痉挛，从而出现咬肌位置疼的现象。磨牙患者可以采取牙齿正畸手术，调节牙齿的咬合，使得上下牙能够严密贴合，从而缓解磨牙的情况，同时注意调整心态，情绪不要过度紧张，保持心情的舒畅和愉悦。
2.患有颞下颌关节紊乱综合征
当患者存在不良的精神心理因素、创伤因素时，可能会发生颞下颌关节紊乱综合征，通常伴随头痛、面部酸胀等症状，也会出现早上睡醒腮帮子咬肌位置疼的情况。患者应当前往医院，在医生的指导下应用布洛芬胶囊、阿司匹林胶囊等药物进行治疗。