一般情况下，吃蕨麻的禁忌有小儿积食不能吃、高血糖人群不能吃等。吃蕨麻还可见于其他禁忌，建议患者在食用前前往医院，向专业营养师进行咨询。
1、小儿积食不能吃：小儿积食会导致进食的食物堆积在肠胃道，蕨麻中含有胆碱，会刺激平滑肌的蠕动。如果小儿积食吃，会引起腹泻、肠胃不适等副作用。在日常生活中，可以吃一些好消化的食物，例如小米、面条等，为身体补充能量的同时可以在一定程度上避免疾病进一步加重。
2、高血糖人群不能吃：蕨麻中含有还原糖、蔗糖等糖类，糖分相对较高。如果高血糖人群吃，可能会有血糖升高的风险，加重病情。在日常生活中，高血压人群可以吃一些苦瓜、玉米须等降低血糖的食物，注意饮食低糖。