淤青体质通常是由于血液循环不畅或者血小板减少症引起的，可以通过增加体育锻炼、在医生指导下使用药物进行治疗。淤青体质的患者建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下行下一步检查治疗。
1、血液循环不畅
一般情况下，长期坐着不走动、日常体育锻炼较少的患者，血液循环较慢，血管通畅度不高，从而引起血液循环不畅。此类患者需要增加适当运动、定时起身走动等，通过运动加快血液循环，缓解淤青。
2、血小板减少症
部分患者由于血小板生成不足、血小板遭受破坏等导致体内血小板减少，出现血小板减少症。血小板减少症患者常见的症状为皮肤黏膜青紫甚至出现大片瘀斑。通常血小板减少症患者可以在医生指导下使用泼尼松、地塞米松等药物进行治疗。