心悸睡不着，可能是由于环境或心理因素导致失眠，可通过改善日常生活习惯，缓解失眠症状，若失眠症状较为严重。建议患者在患病后应当及时前往医院，在医生的指导下通过应用调整生活习惯、药物等方式进行治疗。
1、调整生活习惯：由于白天较为激烈的体育运动或压力过大导致精神紧张焦虑，可导致心悸睡不着。患者可通过规律锻炼，适量运动，改善睡眠质量，同时应调节心情，保持轻松、愉悦的心情，可有效改善心悸睡不着。
2、药物治疗：如果患者经过调整生活习惯后症状改善不明显，则应当及时前往医院，在医生的建议下通过应用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。