通常情况下，左胸下方跳动明显可能是由于肌肉痉挛、心律失常等原因导致的，一般患者可以通过应用药物、热敷等方式进行处理。该症状也可能是其他原因导致，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。
1.肌肉痉挛：搬东西用力，或者碰撞外伤之后可能出现肌肉痉挛，该种情况也有可能会导致患者出现左胸下方跳动明显的情况。建议患者可以使用热毛巾进行热敷，加速血液循环，改善症状，同时建议患者注意休息，从而在一定程度上帮助身体恢复。
2.心律失常：心律失常有可能会导致患者出现心悸的现象，从而导致左胸下方跳动明显。建议患者可以在医生的指导下使用维拉帕米、阿托品等药物进行治疗，同时建议患者禁忌浓茶、咖啡，以免导致病情进一步加重。