三个月婴儿难以哄睡，一般是由于日常的环境不适宜或者宝宝自身有缺钙的情况，可通过改善生活习惯、补钙等方式来改善。
1、环境不适宜：三个月婴儿难以哄睡，可能跟婴儿的睡觉环境有关系，睡觉时光线不宜过亮，温度要合适，给婴儿穿的衣服、盖的被子都不要过厚，以免婴儿感到燥热难以入睡。家长可以更换哄睡方式，可以选择在婴儿困的时候及时的通过轻拍婴儿或者哼唱摇篮曲等方式来进行哄睡，另外需要保持周围环境的安静。
2、缺钙：如果改善环境之后状况还没有缓解则建议去医院及时就诊，可以通过查骨密度或者微量元素来确认宝宝是否存在缺钙的情况。有些时候如果婴儿缺钙也会导致入睡困难，缺钙可能是由于婴儿缺乏维生素D，钙剂的吸收就会明显的受到影响，从而导致了体内缺钙，使得神经兴奋性增高，宝宝入睡困难，此时建议可以在医生的指导下通过补充钙剂或者鱼肝油来缓解症状。