一般情况下，治疗焦虑症的方法有药物治疗以及心理治疗等方式，患者如果出现了相应的症状，需要及时前往专业的医院查明病因，并且在医生的指导下进行相应的治疗。
1.药物治疗
焦虑症通常是由于环境因素以及自身的内分泌因素等原因引起，患者通常会出现心率加快、过度担忧、呼吸加快以及莫名的紧张等症状。患者可以在医生的指导下通过应用舍曲林、帕罗西汀等药物来进行治疗，从而缓解相应的症状，在日常生活中避免情绪过度的波动，适当的进行一些社交活动来缓解紧张的情绪。
2.心理治疗
心理治疗通常包括行为治疗、认知治疗等方式，心理治疗在一定程度上帮助患者理解自身疾病的起因以及缓解焦虑的方法，帮助患者建立起治疗疾病的信心，保持乐观的心态，从而有效的缓解症状。