通常没有脚后跟发麻警惕四种病的说法。脚后跟发麻应当警惕局部神经炎和腰椎间盘突出等疾病。建议可以在医生的指导下，通过应用药物或调整生活习惯等方式进行缓解诶治疗。
1.局部神经炎
神经炎属于神经系统疾病，机械压迫、外伤、感染等引起的局部神经炎会造成感觉障碍和运动障碍，容易导致手脚神经麻痹。建议可以在医生的指导下，应用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行缓解治疗。同时日常生活中，应当适当的减缓压力，保持心情的愉悦。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要有肌肉劳损、腰椎退变的原因。退变的腰间盘受外力或剧烈运动后移位，压迫相邻脊神经根，造成下肢神经麻痹，也可导致脚后跟发麻症状出现。建议患者在日常生活中应当养成良好的作息规律，注意休息，避免久站久坐等行为，适当的锻炼腰背肌肉，有利于缓解症状。