通常没有艾灸哪个部位最补阳气的说法。一般可以艾灸神阙穴、大椎穴等穴位补阳气，艾灸可以温经散寒、扶阳固脱。一般还有其他穴位可以补阳气，建议前往医院，在医生的专业操作下进行艾灸。
1.神阙穴：神阙穴属任脉，位于脐区脐中央，具有回阳固脱，补益下元等功效，用于治疗腹痛、腹胀、腹泻等症状，艾灸神阙穴对于脾阳补益具有较好的效果，同时神阙穴也是保健疚常用穴。
2.大椎穴：大椎穴属督脉，位于第7颈椎棘突凹陷处，脊柱后正中线上，具有解表清热、通阳理气等功效，可以用于治疗热病、骨蒸潮热等症状，艾灸大椎穴可以增强体内的阳气，增强体质。