赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

血糖高的人可以喝大米汤吗

通常情况下,具体能否喝大米汤需要根据患者的血糖水平及身体状况而定。对于高血糖患者如果血糖水平控制良好,饭前饭后血糖水平无明显异常波动,则可以适量喝大米汤,适量喝大米汤可以为身体补充烟酸、维生素、磷、铁等营养物质。喝大米汤后应当减少摄入其他高热量、含糖量高的食物。

大米汤中淀粉含量较高,对于血糖控制不佳的高血糖患者,食用米汤过后如果消耗量较小,淀粉便会转化成葡萄糖积存在体内引起血糖升高,造成不良影响,所以这类患者不建议喝大米汤。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,并通过加强体育锻炼的方式改善血糖水平。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2022-06-02

最后更新时间:2022-06-02

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