养薄荷有好处也有一定坏处，既可以食用也可以当成家庭摆设。薄荷是一味常见的中药药材，性凉味甘在日常生活中可以将薄荷叶用来泡水饮用，对身体有一定的好处。但薄荷同时也可能会带来一定的坏处或副作用，食用后会引起身体出现不适的症状，建议在日常生活中不要盲目食用。
1.好处
薄荷可以散发出一种具有清凉气味的薄荷挥发油，对人体具有提神醒脑的好处，放置房间中也具有驱赶蚊虫、净化空气的作用。同时食用薄荷叶，也有清热解毒、健胃祛风等保健作用。
2.坏处
薄荷提神、醒脑的作用虽好，但在夜间可能会影响人体的睡眠质量。并且若是把薄荷放在房间中，夜间进行呼吸作用时与人抢夺氧气可能会造成缺氧的情况发生。特别注意的是女性在妊娠期间或者月经期间不要食用薄荷，否则会促进宫缩造成流产或者痛经的情况发生。