一般情况下，儿童也是可以吃木瓜的。木瓜的营养价值比较高，其中含有多种维生素、蛋白质、木瓜酶，以及钙、铁等微量元素，儿童适量食用可以起到补充营养元素、提高身体抵抗力、促进身体发育的作用。此外，木瓜还具有健脾开胃、消食的作用，很适合一些脾胃虚弱、体质差的儿童日常食用。
虽然儿童日常可以食用木瓜，但一定不要食用过多，以免食用过多导致维生素A中毒，出现全身发黄、水肿等不良反应。此外，家长给儿童食用木瓜前一定要先少量给予，因为木瓜中所含的木瓜蛋白酶容易诱发过敏，若食用后没有出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹的症状，可以继续添加食用。而且需要注意的是，南瓜、虾、韭菜等食材不能与木瓜同食，以免对儿童的身体健康产生影响。