患者想要补肾固精，可以通过食用偏温热性的食物达到目的，建议患者可以在医生的指导下选择食用以下几类食物进行补肾固精，比如动物肝脏类食物、坚果类食物以及海鲜类食物等。
1、坚果类食物：坚果类食物通常可以起到补肾固精的效果，比如核桃、榛子、板栗等，坚果类食物中含有丰富的卵磷脂，和不饱和的脂肪酸，以及微量元素等营养物质，具有补肾益精、强筋健骨的功效。
2、动物肝脏类食物：一些动物肝脏类食物也可以起到补肾固精的效果，比如猪肝、羊腰、猪心等，动物的肝脏中所含有的蛋白质、脂肪以及多种的维生素可以起到良好的补肾固精效果。
3、海鲜类食物：适当食用一些海鲜类食物，也可以起到补肾固精的效果。比如蛤蜊、螃蟹、鱿鱼等，这类食物也可以促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效。