通常没有降血脂的茶哪种最好的说法。能够降血脂的茶中普洱茶和绿茶的功效比较好。由于高血脂的病因种类较多且复杂，建议患者前往正规医院进行诊断，并且在医师指导下做相应措施。
1.普洱茶：普洱茶属于发酵的茶类，含有茶多酚、维生素C、维生素P等多种营养物质，长期饮用可以起到降低血脂、血压的功效，还能辅助防止血管硬化。但是仅靠饮茶是起不到有效降血脂的作用，建议患者在医师指导下应用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
2.绿茶：绿茶属于未发酵的茶类，含有大量的抗氧化物质，可以降低血液中的胆固醇，从而起到降血脂的作用。建议患者在饮茶之余戒烟、戒酒，并且每天增加30分钟的运动促进代谢。