如果已经超过48个小时还没睡觉的话，一般会出现三种情况，一是眼部严重疲劳，二是精神萎靡不振，三是出现意识不清醒。建议应合理安排休息时间，不要过度熬夜，培养良好的作息是提高免疫力的关键。
1、眼部严重疲劳：超过48个小时不睡觉，眼部会严重疲劳，出现明显的眼涩、眼干等眼部不适的症状，严重还会伴随疼痛，并且会出现黑眼圈，眼袋加重，眼部感染的可能。出现眼部不适可以在医生的指导下采用温和的眼药水，如：人工泪液类型眼药水缓解眼疲劳。
2、精神萎靡不振：这是由于长时间不休息导致的严重休息不足精神萎靡，恍惚的情况，这个时候身体会出现严重的疲劳，注意力也会不集中，建议此刻立即休息，以免产生严重后果。
3、意识不清醒：对于青少年来讲，48个小时不休息会出现明显不适之后，如无基础病的情况下可能不会导致猝死，如果在有基础病的情况下以及老人来讲都会有基础病并发生以及猝死的风险，所以建议一旦有意识不清醒时，及时进行休息并去医院就诊，可以通过B超以及脑CT的方式来排除其他并发症的发生。