维生素E和叶酸都没有严格规定的服用时间,但是一般饭后服用较多。建议在医生的指导下服用维生素E和叶酸,尽量不要自行随意服用。维生素E有增强免疫力和抗衰老的作用,可以有效的抑制动脉硬化,还可以预防心脑血管疾病。维生素E和叶酸是一种水溶性维生素,主要是通过肠道进行吸收,如果在空腹服用,药物进入体内之后会导致血药浓度增加,会很快通过肾脏和尿道排出体外,降低药物的利用率。