一般情况下，如果患者对小龙虾不过敏，感冒了可以适量吃小龙虾，过量食用可能会造成消化不良的情况。小龙虾含有丰富的蛋白质和钙、镁磷等矿物质，如果患者对小龙虾不过敏，感冒期间适量食用有助于补充人体所需要的营养物质，增加抵抗力，促进病情的恢复。但如果过量吃小龙虾，可能会造成消化不良，还容易引发上火，加重或诱发咳嗽、咳痰、咽痛等症状。
患者可以在医生的指导下使用氯化铵、碘化钾等祛痰药配合治疗，可以有效促进痰液排出，进而缓解感冒。建议日常生活中不要吃偏咸或偏甜的食物，也不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，容易加重病情。感冒期间可以适量的吃一些鱼肉、鸡肉等蛋白质含量高且易消化的食物，可以补充人体所消耗的营养。