对于40岁女性来说，正常血压一般是在高压在90mmHg~139mmHg之间，而低压通常是在60mmHg~89mmHg之间。一般来说，医生通过在非同日的情况下，进行三次或者多次测量之后来判断是否是高血压还是低血压。在明确正常血压标准之后，平时应多注意饮食，定时检查，保持愉悦的心情，加强锻炼身体，无论是高血压还是低血压都要及时就医治疗。
1、超过140mmHg/90mmHg的话，就可以诊断为高血压，而对于高血压主要是通过饮食调整，少盐少脂肪的摄入，并且需要保持一定的运动量。如果经过饮食和运动的调整后并没有什么明显的效果的话，就要在医生的指导下考虑用药了，比如：β受体阻滞剂、利尿剂等。
2、低于90mmHg/60mmhg的话，则诊断为低血压。如果出现低血压的情况，应在医生的指导下进行治疗和用药，但是由于每个人情况不同，所以不存在具体的最好的治疗方法，一般来讲，低血压的用药为：如氟氢可的松和盐酸米多君等，可能会根据患者情况进行联合用药，具体情况望遵医嘱。