潘永源

潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

荸荠糖尿病患者能吃吗

糖尿病患者能适量吃荸荠,但不能过量吃。如果吃荸荠后,出现不良反应,建议及时前往医院,在医生指导下进行相应处理。同时糖尿病患者注意在日常生活中可以多摄入燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食物。

1.适量

荸荠又称马蹄果,是对人体非常有益的一种食物。荸荠含有丰富的蛋白质,且富含黏液质,具有清化痰热、生津止渴、润肠通便、利尿等作用。同时其中含有非常丰富的磷元素,而磷元素可以促进人体生长发育,有助于体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。所以适量食用荸荠,对糖尿病患者的健康是有好处的。

2.过量

荸荠很大一部分是由淀粉和果糖组成的,过量食用可能会影响患者对血糖的控制,从而引起患者血糖升高,对身体产生不利影响。另外,糖尿病患者通常可能有胃肠蠕动功能障碍,如果过量食用荸荠,会增加胃肠道的负担,使身体产生不适,所以不宜食用过多。

撰稿医生:潘永源

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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