一般情况下，吃避孕药可以调节月经不调，需要注意在应用避孕药调节月经时，要听从医生的建议，在医生的指导下，合理用药。避孕药是一种的激素类药物，能够调节女性体内激素水平，从而达到调节月经的作用。常用于治疗月经不调的避孕药有达英-35（炔雌醇环丙孕酮片）、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药。
需要注意的是，不能够长期应用避孕药进行月经的调节，因为长期应用避孕药可能会造成子宫内膜的改变，并且会对肝、肾功能造成一定的损害，不利于身体健康。月经不调的患者需要注意日常生活习惯，不要食用生冷、辛辣、有刺激性的食物，合理调整膳食结构，均衡营养，注意休息，不要熬夜，保证睡眠时间和睡眠质量，保持心情的愉悦和舒畅，情绪不要出现过大起伏，适当进行身体锻炼，例如慢跑、爬山等有氧运动，增强免疫力。