一般情况下，得了厌食症可以通过心理疏导、营养重建等治疗方法进行改善。若症状比较严重，建议患者前往正规医院，在医师指导下做相应措施。
1.心理疏导
厌食症患者普遍体型过于消瘦，对体重增加具有恐惧心理，可能是由于对自己体重和形体的要求过于严苛，对美的身体有着错误认知等原因造成。建议患者前往正规心理诊所，在心理咨询师的开导下纠正自己对于身材的错误认知，认识到健康的重要性。
2.营养重建
部分厌食症患者是由于营养不良，缺乏维生素a、b等导致。建议患者可以在营养师的指导下制定针对性的饮食方案，补充缺乏的微量元素，养成三餐定时定量的习惯，多摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白质以及瘦肉、鱼肉等含血红素铁的食物。