一般情况下，儿童春天补钙适合吃碳酸钙和乳酸钙，建议家长给儿童补钙前，到专业医院就诊，可以在医生的指导下应用药物和适当调整饮食等方式进行补充。
1.饮食
儿童缺钙会导致生长发育受到影响，并且儿童通过饮食补钙是比较好的方式，可以食用一些含钙量较高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，减少盐的摄入，吃盐过多会导致钙的排出量增多，并且在补钙的同时还应适当增加维生素D的摄入，家长可以鼓励儿童进行适当的户外活动，晒太阳可以促进钙的吸收。
2.药物
钙元素对于人体骨骼的形成，以及生长发育等方面具有重要的作用，碳酸钙和乳酸钙比较容易吸收，可以有效地改善儿童缺钙的情况，家长应带儿童应到医院检查后，在医生的指导下应用碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行补钙，并且应该严格遵医嘱应用药物，避免食用过多造成胃酸分泌增多，并导致高钙血症。