甲减的全称是甲状腺功能减退，甲减患者在生活中需要注意饮食的调整，可以辅助病情的恢复，建议甲减的患者可以多吃一些含高蛋白、维生素、含碘和粗纤维的食物等。
1.含高蛋白的食物
甲减患者由于分泌消化液的功能受到影响，导致蛋白质的吸收率下降，所以建议适当的摄入一些高蛋白和高维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等。
2.含铁元素的食物
另外甲减患者的骨髓造血功能降低，影响铁的吸收，有可能会出现贫血的症状，所以建议适当的补充一些含铁的食物，比如红小豆、动物肝脏、黑芝麻等。
3.含碘的食物
如果是因为缺碘而导致的甲减，适当的食用一些含碘的食物，比如海带、紫菜、碘盐等有助于病情的恢复。
4.粗纤维的食物
患者需要适当的多补充一些粗纤维的食物，比如粗粮、全麦食品等，有利于促进胃肠道蠕动和病情的恢复。