经常低头颈椎疼通常是由于颈椎病引起的，患者可以应用药物、手术、物理治疗等方式进行治疗。在日常生活中，患者应该注意避免经常低头，对颈椎可以进行适当的按摩、热敷等，来缓解颈椎疼痛。
1.应用药物
经常低头颈椎疼的患者，可以根据医嘱应用药物进行止痛，如布洛芬、塞来昔布等，也可以根据医嘱应用药物缓解肌肉痉挛，如替扎尼定、乙哌立松等。
2.手术
对于一些压迫神经的组织，可以采取手术方式进行切除，从而缓解对颈椎的压迫，减轻疼痛的症状。患者可以采取颈椎前路手术、颈椎后路手术等。
3.物理治疗
物理治疗可以通过加速局部的血液循环、放松肌肉等方式减轻颈椎疼痛的症状，因此患者可以采取紫外线照射、激光疗法等物理治疗的方式进行治疗。