王志新

王志新主任医师

中日友好医院  儿科

婴幼儿需要补充dha吗

通常,婴幼儿需不需要补充DHA需要根据具体情况而定。DHA属于一类不饱和脂肪酸,在婴幼儿神经系统发育方面具有重要作用。如果母亲饮食正常,体质较好,以母乳喂养的婴幼儿是不需要补充DHA的,母乳中含有的DHA成分充足,完全可以维持孩子的健康发育,所以不需要额外的补充DHA。而如果妈妈母乳较少或者婴幼儿已经断奶,可通过其他方式补充婴幼儿DHA摄入充足,例如选择含有dha的配方奶粉,喂养婴幼儿含dha的食物等。

DHA在婴幼儿成长发育过程中起着至关重要的作用,哺乳期女性应保持饮食均衡营养,尽量多食用鸡蛋、海鲜以及鲫鱼、黄鳝等DHA含量丰富的食物,同时还可通过喝含有DHA的饮品以及食用DHA补充剂等方式增加母乳中DHA成分,从而婴幼儿通过吸食母乳充分吸收dha,有利于促进健康发育。

撰稿医生:王志新

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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