测量血压没有确切的时间要求，通常患者可在晨起后服药前测量血压，或晚饭后睡前测量血压。一天中各时间段血压受多种因素影响，如剧烈运动、高盐饮食、饮用浓茶等因素都可能导致血压升高，所以通常选择晨起后服药前测量血压，或晚饭后睡前测量血压，通常为时段为上午6-10点、下午4-6点，以更准确的把握血压情况。
测量血压前，患者需静息15分钟，避免情绪紧张、激动、焦虑，避免剧烈运动。测量血压前，避免喝茶、咖啡，避免抽烟。测量血压时，连续测量三次取平均值，能准确反映血压情况。血压计袖带和心脏位于同一水平位置，袖带距肘窝上方2cm。