月经期间可以吃少量的鱼腥草。如果月经期比较正常，没有出现下腹疼痛且经血量比较正常的话可以吃一点鱼腥草。鱼腥草又称为折耳根，是一种比较常见的中药材，有抗病毒和利尿的作用，月经期可以适当吃一点可以促进新陈代谢，同时增强免疫力，避免因身体虚弱而引发身体不适。
但需要注意的是月经期间不可以过量吃鱼腥草，特别是本身有胃病、月经期间下腹经常疼痛、体质虚寒的人不可以过量吃。鱼腥草属性偏寒，过量吃会加重胃部疼痛、腹部疼痛等症状，还可能导致经期延长、经血量过多等不良反应。
月经期间可以吃鱼腥草吗
撰稿医生：孔维萍
发布时间：2022-07-13
最后更新时间：2022-07-13
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