一般情况下早上起来舌苔厚发黄可能是由于生活习惯不良、口腔溃疡等原因导致，可以通过应用药物、调整生活习惯等方式进行治疗。早上起来舌苔厚发黄还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。
1.生活习惯不良：如果患者在日常生活中长期食用辛辣、生冷等刺激性食物，同时存在吸烟、饮酒等不良习惯时。可能会对皮肤黏膜、内脏器官等组织产生一定刺激，长此以往可能会导致局部出现炎症从而引发早上起来舌苔厚发黄的现象出现。建议日常饮食应以清淡为主，尽量多食用一些新鲜水果蔬菜等食物。同时应避免吸烟、饮酒等不良习惯，可以适当的进行体育锻炼，提高身体抵抗力。
2.口腔溃疡：遗传因素、营养缺乏等原因可能会导致口腔溃疡，症状表现为舌部出现黄色假膜、疼痛等症状，所以会出现早上起来舌苔厚发黄的现象。可以在医生的指导下使用氯己定含漱液、维生素B1等药物进行治疗。