一般情况下早上睡醒头疼，可能是由于睡眠姿势不良、上呼吸道感染等原因导致，可以遵医嘱调整睡姿、应用药物等方式进行治疗。早上睡醒头疼还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。
1.睡眠姿势不良：如果在睡眠时睡眠姿势不良，可能会影响气道通气从而出现大脑缺氧现象，容易引起早上睡醒头疼的情况。建议在睡觉时改善睡姿，尽量采用右侧卧位姿势，同时可以在背部放置网球等物品，强制患者保持侧卧姿势，有助于缓解不适现象。
2.上呼吸道感染：病毒感染、自身抵抗力下降等原因可能会导致上呼吸道感染，临床表现为头疼、咳嗽等症状，所以可能会出现早上睡醒头疼的现象。头疼比较严重时可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。