一般情况下，可通过改善饮食或灌肠等方式来进行清肠，具体还要根据患者的情况而定，建议前往医院，在医生的指导下选择合适的方式。
1.改善饮食：出现肠胃堵塞的情况，如果症状比较轻，患者可以适当调整自己的饮食结构，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和膳食纤维，像香蕉、苹果、芹菜等都具有较好的清肠效果。此外平时多注意饮水，加快代谢，同样可以帮助肠胃消化，起到清肠的作用。
2.灌肠：这种方法比较适用于肠胃堵塞比较严重的患者，用一根细软的导管将生理盐水或清水灌入肠胃，促进大便的排出，帮助清肠，但这种方法清理范围有限，主要局限于直肠附近，并且一定要去正规的医院进行处理，以免由于用具清洁不当、操作不当等而发生意外。