通常情况下，身上长脂肪瘤，可以通过改善日常生活习惯、手术等方式进行治疗。身上长脂肪瘤消除方法还有很多，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行处理。
1.改善日常生活习惯：患有脂肪瘤的患者可以在日常生活中尽量避免食用油腻度相对比较大的食物，以清淡饮食为主，多食用新鲜水果蔬菜，补充身体所需要的维生素和膳食纤维素等。患者还可以进行适度的体育锻炼，将自己的体重控制在合理范围之内。
2.进行手术：如果患者出现脂肪瘤，多半是由于脂肪组织异常增生引起的。建议患者及时就医，并在医生的指导下通过肿块切除术的方式进行治疗。