肾虚在日常生活中可以吃桑葚、猕猴桃等水果，对于肾虚的症状可起到一定的缓解效果，同时肾虚还可以吃其他水果，建议以医生的指导为准。还需要注意的是，食物并不能代替效果进行治疗，建议患者前往专业医院来诊治。
1.桑葚：桑葚性寒，具有滋阴补肾的作用，桑葚经常适用于口干舌燥、大便干燥的肾虚患者。由于桑葚性寒，脾胃虚寒的患者不建议食用。
2.猕猴桃：猕猴桃是一种营养价值相对比较丰富的水果，富含丰富的维生素、钙、钾等微量元素。具有相对比较好的滋阴补肾、清理肠胃的作用。患者在日常生活中可以多食用猕猴桃，猕猴桃还具有相对比较丰富的膳食纤维，可以促进肠道消化。