通常收缩压和舒张压相差30-50mmHg左右比较正常。心脏在进行收缩时，处于心脏的血液会进入主动脉，对主动脉壁的压力可能会增高，当在收缩中期时，压力可能达到峰值，此时的主动脉压为收缩压，正常值为90-139mmHg。当心室发生舒张时，使主动脉压力降低到峰值，此时的主动脉压为舒张压，正常值为60-89mmHg，所以收缩压和舒张压相差30-50mmHg左右比较正常。
在测量收缩压和舒张压前一小时，注意不要剧烈运动、服用影响血压的药物等，避免出现测量结果不准确的现象。同时在日常生活中注意适量运动，有助于维持血压在正常范围内。