一般情况下，被蜜蜂蜇了可以通过拔出毒刺、清洗消毒、应用药物等方式来消肿。同时建议患者在日常生活中避免食用辛辣、刺激性等食物，适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，从而在一定程度上帮助身体恢复。
1.拔出毒针：被蜜蜂蜇了后，会在皮肤里面留下毒针，毒针上还有毒素，一定要及时取出，以免注入更多毒液，加重肿胀的程度。
2.清洗消毒：蜜蜂蜇伤处有毒素残留，要及时清理伤口，蜜蜂的毒液呈弱酸性，可以用清水、肥皂水、食盐水等来反复冲洗伤口，能分解毒素，减轻红肿疼痛的情况。
3.应用药物：对于敏感人群，可以在医生的指导下通过应用药物的方式消除红肿，如通络去痛贴、红花油等。